Ateliers thématiques
Tous les atelies ont lieu à mon cabinet, 11 rue de Jérusalem à Lesneven
Dormir Mieux
Retrouvez un Sommeil Réparateur
Prochaines dates : Automne 2025
Les dates de cet atelier seront disponibles en août prochain !
Etre Soi-Même
Gagner en Confiance à l’Adolescence
Cycle de 5 séances – 1/8/29 Mars & 19/16 Avril 2025 – 14h-15h30
Apprends à mieux te connaître, renforcer ton estime de toi et améliorer tes relations grâce à la sophrologie.
Se libérer du Stress
Grâce à la Sophrologie
2 cycles de 5 séances au choix : 1/ 8/29 Mars & 19/26 Avril 2025 et 4/18 Mars & 1/15/29 Avril 2025
Vivez sereinement ! Gérez votre stress et rétablissez l’équilibre mental et émotionnel grâce à la sophrologie.
Objectif Bac
Gestion du Stress et Performance
Dates à venir
Prépare-toi sereinement pour le Bac : apprends à gérer ton stress et à exploiter pleinement tes capacités pour réussir.
Les dates de cet atelier seront disponibles en août prochain !
Brevet
Réduis ton Stress, Augmente tes Chances
Dates à venir
« Tu veux réussir ton brevet ? Apprends à gérer ton stress et booste tes chances de succès avec la sophrologie.
Les dates de cet atelier seront disponibles prochain !
Réussir son Examen Pro
Maîtriser son Stress
Dates à venir
Réalise ton examen professionnel avec confiance : maîtrise ton stress et donne le meilleur de toi-même grâce à la sophrologie..
Les dates de cet atelier seront disponibles en août prochain !
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