Améliorez votre vie avec la sophrologie
Les accompagnements proposés par Solenn Mear
Adultes
Libérez-vous du stress et de l’anxiété, améliorez votre sommeil et retrouvez l’équilibre dans cette vie trépidante grâce à la sophrologie.
Entreprises
& Structures
Réduisez le stress et améliorez la productivité. Investissez dans le bien-être de vos collaborateurs pour une entreprise performante.
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Ils m'ont fait confiance
EXCELLENT Basée sur 10 avis juliette linglin2024-12-19 Merci à Solenn pour sa bienveillance, son écoute envers mon fils afin qu’il arrive à mieux gérer ses émotions et son énergie débordante. Il est reparti après chaque séance avec des exercices à reproduire facilement à la maison ou à l’école, grâce aux enregistrements audio et notes . C’est super pratique ! Karine Mirkovic2024-12-11 Solenn est très à l'écoute. Les séances me permettent d'évoluer énormément. Je ressens les bienfaits sur la gestion du stress au quotidien. Et je n'avais pas eu un si bon sommeil depuis très longtemps Thibault Le Bris2024-08-13 Je recommande vivement Me Méar : elle m’a appris énormément sur la respiration et sur les techniques de gestion du stress. Elle m’a aidé à avancer sur la compréhension de mon corps et à travailler personnellement sur la relaxation. C’est une professionnelle qui travaille dans un cadre serein et adapté. Jean-Baptiste Tanguy2024-07-08 J'ai commencé un suivi avec Solenn à partir du mois de mai pour travailler sur plusieurs problématiques. Les méthodes proposées par Solenn sont vraiment efficaces et permettent de profondes libérations. J'ai remarqué que certaines libérations dont je ne m'attendais pas se sont produites. Je pense que cela a pu se produire grâce à notre suivi régulier et à un travail personnel assidu chez soi en appliquant les enregistrements audio réalisés en séance. Solenn est une thérapeute très investie, douce, bienveillante, souriante, empathique et à l'écoute. Les bienfaits de la sophrologie sont immenses et à la portée de tout le monde. Merci Solenn de contribuer à mon mieux-être. COFFE training2024-06-24 Solenn est une excellente sophrologue, très professionnelle, bienveillante et à l’écoute ! Je l’ai contacté pour prendre du temps pour moi et relâcher un peu la pression via sa méthode de relaxations. Sa séance m’a fait beaucoup de bien, je me suis senti plus apaisé et détendu ☺️ En plus après la séance elle nous donne des outils pour pouvoir refaire chez soi. Je recommande à 200% !! Hélène Richard2024-03-28 La vie est parfois bien faite, elle a mis Solenn sur ma route à un moment opportun. Avec beaucoup de professionnalisme, une écoute attentive et bienveillante elle a su me détendre et m'insuffler l'énergie dont j'avais besoin à ce moment là. Ses séances me sont d'une grande aide, une ressource toujours à portée de main puisqu'elle vous laisse à disposition l'enregistrement des séances. Je vous la recommande vivement !. diane bzh2023-10-19 Solenn MEAR est solaire, agréable, à l'écoute, elle s'adapte à nos attentes et apporte de bons conseils pour gérer ses émotions. Un grand merci pour votre accompagnement professionnel qui va me permettre de commencer un nouveau chapitre. Je recommande ! Clément B2023-09-09 Une super expérience à la séance de sophrologie à la plage 🙏👌 merci Solenn Anne Laure2023-06-13 Seance tres benefique avec une therapeute à l ecoute et tres professionnelle! Solenn est solaire! Super endroit tres ressourcant. Je recommande les yeux fermes Danielle Le Guern2023-05-16 J’ai eu l’opportunité de suivre des séances de sophrologie avec Solenn. Elle est compétente, et je la recommande vivement pour son sérieux, son empathie et sa capacité d’écoute.