Améliorez votre vie avec la sophrologie
Les accompagnements proposés par Solenn Mear - Sophrologue à Lesneven
Particuliers
Un accompagnement adapté pour chaque étape de la vie : enfants, adoslescents et adultes
Structures
Encourage l’épanouissement individuel et la cohésion d’équipe grâce à des outils simples et efficaces.
Entreprises
Améliorez le bien-être au travail avec la sophrologie : pour des équipes plus sereines, motivées et performantes.
Améliorez votre vie avec la sophrologie
Les accompagnements proposés par Solenn Mear - Sophrologue à Lesneven
Qui suis-je ?
Une jeune femme pleine de vie.
Je suis une femme pleine de vie, animée par l’envie de transmettre et d’accompagner chacun vers un mieux-être. Je pratique la sophrologie au quotidien et j’ai à cœur de partager ses bienfaits.
Actuellement en formation pour devenir praticienne EMDR, je m’engage à enrichir mon accompagnement par cette approche complémentaire.
Excellente note
Basée sur 13 avisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cela fait maintenant plus d’un an que j’ai commencé les séances avec Solenn et que je prend rendez-vous régulièrement. Tout ce que je peux vous dire c’est que je vous conseille sincèrement de lui faire confiance comme j’ai pu le faire, Solenn est d’une douceur et d’une bienveillance époustouflante elle est toujours souriante, ses séances sont réellement bénéfiques elle m’ont permises de réussir à reprendre le contrôle sur mon stress et à prendre conscience de l’impact que certaines situations avaient eu sur moi et donc de prêter attention à ce que ça ne se reproduise pas. Elle partage aussi toutes les séances pour pouvoir les reproduire seule à la maison Merci à toi Solenn Mila Chopineau7 Juillet 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les séances en EMDR avec Solenn Méar se sont révélées très bénéfiques pour moi et ont pleinement répondu à mes attentes. Le cadre chaleureux et apaisant de son cabinet m'ont mise en confiance, et l'accompagnement pertinent et adapté de cette professionnelle m'ont convaincue. Ecoute attentive, guidance judicieuse, outils pour gérer de façon autonome les émotions, comprendre les blocages et les denouer, m'ont permis de résoudre les problématiques qui m'avaient amenée à consulter. Une belle rencontre. Merci. Emmanuelle Elusse28 Juin 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Solenn est à l écoute avec bienveillance. Très professionnelle en sophrologie. J ai été bien accompagnée. Je la remercie et je conseille positivement ses ateliers. pascaline buhot-launay16 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Solenn pour sa bienveillance, son écoute envers mon fils afin qu’il arrive à mieux gérer ses émotions et son énergie débordante. Il est reparti après chaque séance avec des exercices à reproduire facilement à la maison ou à l’école, grâce aux enregistrements audio et notes . C’est super pratique ! juliette linglin19 Décembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Solenn est très à l'écoute. Les séances me permettent d'évoluer énormément. Je ressens les bienfaits sur la gestion du stress au quotidien. Et je n'avais pas eu un si bon sommeil depuis très longtemps Karine Mirkovic11 Décembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Me Méar : elle m’a appris énormément sur la respiration et sur les techniques de gestion du stress. Elle m’a aidé à avancer sur la compréhension de mon corps et à travailler personnellement sur la relaxation. C’est une professionnelle qui travaille dans un cadre serein et adapté. Thibault Le Bris13 Août 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Solenn est une excellente sophrologue, très professionnelle, bienveillante et à l’écoute ! Je l’ai contacté pour prendre du temps pour moi et relâcher un peu la pression via sa méthode de relaxations. Sa séance m’a fait beaucoup de bien, je me suis senti plus apaisé et détendu ☺️ En plus après la séance elle nous donne des outils pour pouvoir refaire chez soi. Je recommande à 200% !! COFFE training24 Juin 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La vie est parfois bien faite, elle a mis Solenn sur ma route à un moment opportun. Avec beaucoup de professionnalisme, une écoute attentive et bienveillante elle a su me détendre et m'insuffler l'énergie dont j'avais besoin à ce moment là. Ses séances me sont d'une grande aide, une ressource toujours à portée de main puisqu'elle vous laisse à disposition l'enregistrement des séances. Je vous la recommande vivement !. Hélène Richard28 Mars 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Solenn MEAR est solaire, agréable, à l'écoute, elle s'adapte à nos attentes et apporte de bons conseils pour gérer ses émotions. Un grand merci pour votre accompagnement professionnel qui va me permettre de commencer un nouveau chapitre. Je recommande ! diane bzh19 Octobre 2023Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus