Mes accompagnements
Plongez au cœur de mes expertises dédiées à votre bien-être et épanouissement.
Enfants
À partir de 5 ans.
De 5 à 12 ans, l’enfant traverse une étape importante à sa construction, il structure sa pensée, construit sa réflexion et développe son besoin de comprendre.
Il vit et découvre des émotions et sentiments, et il n’est pas toujours facile de les comprendre, ni de les exprimer.
La sophrologie permet de les identifier, de les comprendre (progressivement), de les accueillir et pouvoir apprendre à mieux les gérer.
De 5 à 12 ans, l’enfant traverse une étape importante à sa construction, il structure sa pensée, construit sa réflexion et développe son besoin de comprendre.
Il vit et découvre des émotions et sentiments, et il n’est pas toujours facile de les comprendre, ni de les exprimer.
La sophrologie permet de les identifier, de les comprendre (progressivement), de les accueillir et pouvoir apprendre à mieux les gérer.
Les séances peuvent aider à l'équilibre de votre enfant et atteindre divers objectifs tels que :
- Apprendre à gérer ses émotions / Stress
- Renforcer l'estime de Soi / Confiance en Soi